Activités à la MJC

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Les arts martiaux

Du traditionnel judo au passionnant Shorinji kempo Seigeido Ryu pour lequel il faut quelques essais avant de réussir à prononcer son nom, nous proposons un large éventail d’activités arts martiaux pour petits et grands. Venez vous entraîner sur les tatamis de la MJC ou des gymnases mis à notre disposition. Voici la liste non exhaustive de nos activités : Judo, Aikido, Iaido, Karaté, Taekwondo, Vovinam Viet Dao, et Capoeira.

Nos tarifs comprennent généralement une licence liée aux arts martiaux. Pour pratiquer l’activité, nous vous invitons à remplir le questionnaire de santé permettant de savoir si vous devez ou non fournir un certificat médical.

Le corporel

Le corporel regroupe la danse (modern-jazz, africaine et contemporaine) le pilâtes, le Vovinam Duong Sinh et le yoga, des activités pour dynamiser et assouplir son corps en douceur ou en rythme, selon vos goûts et vos envies, mais aussi votre âge et votre niveau !

La musique

Initiation musicale pour les plus jeunes, pratique d’instruments (guitare, basse, batterie ou encore percussions africaines) pour tous, chant avec la chorale gospel, les amateurs, les passionnés, et même les professionnels avec la possibilité de réserver le studio de répétition, sont les bienvenus à la MJC !

Les arts visuels

Créer, exposer, apprendre, rencontrer, arts plastiques, dessin, peinture, poterie, céramique, photo, patchwork : Il y en a pour tous les artistes !

Les langues

Démarrer une nouvelle langue ? Progresser de façon ludique ? Pratiquer ? Découvrir ? Avec des cours d’anglais, mais aussi, d’arabe littéraire, d’italien, d’espagnol et de russe.

Les arts de la scène

Faire ses premiers pas sur scène sur un vrai théâtre ou s’y retrouver avec l’activité théâtre

Plein air et loisirs

De nombreuses activités de plein air et de loisirs ont également lieu à la MJC de Palaiseau : astronomie, physique, randonnées, VTT, sorties culturelles ou expositions, etc.

Questionnaire de santé : renouvellement de licence d’une fédération sportive





Pour quelles activités fournir un certificat médical ?

Le certificat médical n’est pas toujours obligatoire, pour en savoir plus, consultez ici l’infographie du ministère des sports sur le sujet.




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