Aïkido*

Dojo de la MJC

Greg Habert, Julien Musquin, Mickaël Sicard, Alexandre Chariot

Crédit photo : G. Marcy
Crédit photo : G. Marcy

Basée sur l’esquive et l’utilisation de la force de l’adversaire, cette discipline aide le pratiquant à dominer sa peur, développer la vigilance et les réflexes, améliorer la coordination et la souplesse.

http://aikido.palaiseau.free.fr

PROGRAMME

Enfants (8-12 ans) (1 séance)

  • Mardi > 17h30 – 19h (Gymnase R. Antoine)
  • Mercredi > 18h45-20h15
  • Tarifs : de 97 € à 150 € + Licence 26 €

Ados (12-16 ans)

  • Lundi > 19h00-20h30
  • Tarifs : de 97 € à 150 € + Licence 26 € (nés après le 01/07/04)

Adultes (2 séances) :

  • Lundi > 20h-22h15
  • Mercredi > 20h15-22h
  • Vendredi > 20h-22h
  • Tarifs : de 158 € à 244 €  + Licence 36 € (nés avant le 01/07/04)

* Certificat médical obligatoire et à remettre lors de la 1ère séance

Activités – Animation locale – Programmation artistique